峰峰百岁老人刘美清长寿秘笈：心眼好和心态好

她是一位平凡的女性，她是一位伟大的母亲，她见证了新旧中国历史的变迁，她经历了中国劳动妇女所能忍受的历种苦难，她用勤奋的双手支撑了整个家庭的梁柱，她饱尝了一个世纪的人间冷暖。她既平凡又伟大，既坚忍又善良，她集中华民族女性勤劳、善良、耐苦、挚朴、礼貌、谦让、坚韧不拔、聪明智慧、大德大爱，追求进步等时代精神于一身，一生爱党、爱国、爱子女、爱家庭、爱友人，追随着社会变革的世代潮流，赢得了社会的尊重，邻里乡亲的爱戴，赢得的晚年的幸福。她就是还在享尽天伦之乐、安度晚年的百岁老人—刘美清。

  
她于1916年5月出生在河北磁县虻牛河畔的一个普通乡村。年幼来到彭城当童养媳，与大多数同龄人相比，过早地挑起了家庭生活的重担。旧社会的童养媳是没有任何社会地位的，挨打受气干重体力活，进门就带起了大伯哥遗留下来的刚满月孩子，十岁进入彭城磁窑学起了画工，画盆、画碗、画瓶。成家后，连个家都没有，前半生是居无定所，常年累月不停地搬家，住过田边地头，住过过道，住过屋檐下，住过窑洞，住过地道。吃过糠，吃过野菜，吃过炭砢垃，吃过坩子土，人吃过的她吃了，人没有吃过的她也吃了。


30岁在磁窑搬缸砖，40岁拉起排子车拉瓷器，50岁学习纣碗、纣盆、纣缸砖、纣大缸，冬日里纣碗的草绳从手上缕过，手上连冰碴带血碴一起流，一双老手惨不忍睹。为了纣碗挣钱，她用旧社会裹过双脚的躯体，一天天常年奔走于彭城常苑、韩庄、南北羊台、义井、和村、岗子窑、贾北等地各个窑口。她用那勤奋的双手和坚强的肩膀抚养着四个子女，丈夫40余岁50不到被病魔夺去了生命，她那微薄的收入是全家人唯一经济来源，她忍辱负重，毫无怨言，硬是一步一步地把子女带大教育成人成才。


53岁她用别人给的一辆旧自行车学骑车，但学会了上车却不会下车，冬日里骑着自行车一头栽进了彭城大桥冰冷的河水里，她又顽强的站了起来。

60岁、70岁、80岁她一次次的跌倒，又一次次顽强地站立起来，行走在峰峰的各个乡间小道上。92岁不慎跌倒，摔断了股骨头，做手术时，是峰峰集团总医院手术最高年龄人。94岁又一条腿粉碎性骨折，再一次手术，现在她又直立行走在人间大道上。

早年的苦难换来了今天的幸福。今天她儿孙满堂，五世同代。70岁登上了天安门城楼，登上长城；80岁登上泰山南大门；90岁浏览了大海；百岁的她有望登上飞机浏览祖国的大好山河。如今她耳朵稍背，眼不花，记忆力清晰，能做针线活，能书写汉字，能做简单家务。真可谓：百年人生沧桑多， 勤劳善良积福德。苦尽甘来逢盛世，子孙满堂又是春。


2016年5月13日，农历四月初七，是刘美清老人百岁生日，两儿两女在桃源记饭店为她举办了百岁寿诞。全家五世同堂和儿女的亲朋好友百余口人共同祝刘美清老人百岁生日快乐！阿方有幸前去拍摄采访，亲自感受了百岁老人寿诞的喜庆热闹场景！


古语说：人生七十古来稀。你是不是非常想知道刘美清能够长寿百岁的秘诀是什么？好了，这个问题阿方替你问了，刘美清和她的大女儿共同回答了这个问题。看视频，听听她的长寿秘笈吧！


    听明白了吗？刘美清的长寿秘诀是要做到“两个好”：一是心眼好。就是作人要善良淳朴，诚实慈悲，多为他人着想，同情人、帮助人、乐于奉献。二是心态好。就是为人要豁达开朗，心境平和，乐观幽默，遇事不急不躁，想的通，看的开。这两个好，你能做到吗？如能做到，你也可能长命百岁哟！